男飯～第３歩目～

モテようと必死なんじゃないか？と思われるくらいのこのエントリー

続きます・・・＾＾

今回のメニューはこちら！

『じゃこチャーハン』

簡単過ぎます・・・・・（－－）

まぁ言い訳といたしまして、仕事終わりで手の込んだものは作れないと・・・

基本レシピは、じゃこと米・・・これだけではと

かまぼこと野沢菜とプラス！！！

全部、細かく切った後にフライパンにダイブさせます。

サッと炒めないと焦げがぁ～～～～～～～～～～～～

すぐにご飯もダイブ！！！

あとは、簡単味付けして完成（＾＾）

おこげがいい感じに香ばしさを演出！なかなかやってくれます。

やはり、サクッとできるほうがいいですね！